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cover pancake

Ricetta pancake facile e veloce per chi pratica sport

I pancake sono ottimi per la colazione prima di un giro in bicicletta. Facili da fare, veloci e soprattutto buonissimi. La colazione è il pasto più importante della giornata soprattutto per chi pratica sport. Nell’articolo cosa mangiare a colazione prima di un giro in bicicletta avevamo visto che un giusto mix di carboidrati, proteine e vitamine possono offrire la giusta riserva…

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