Una community di donne in bicicletta
Sara Taiocchi, runner, and the experience in Val di Fassa with Ride Like a Girl Project and Your Big Stories ... We are back in Val di Fassa to record new GirlStories videos. Sara Taiocchi, runner and cyclist who has experienced the mountain bike and the e-bike. He reads a bit
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Le GirlStories continuano e questa volta abbiamo intervistato una rider d'eccezione: Louise Paulin, una mamma in bicicletta. Vogliamo dare spazio a tutte le donne che amano il mondo del ciclismo e con questa speciale intervista a Louise Paulin apriamo la nuova rubrica Ride Like a Girl dedicato alle mamme in bicicletta. Ed
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La partecipazione di Milena alla HERO Dolomites 2019 è stata una magnifica opportunità svolta in collaborazione con Generali Italia che ci ha permesso di partecipare rappresentando Ride Like a Girl nella gara mountain bike piú dura al mondo. Lasciamo subito la parola a Milena che ci fa rivivere la sua faticosa
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Lo sapete che noi donne che amiamo lo sport possiamo ottenere ottimi risultati semplicemente rispettando il ciclo mestruale? Basta alimentazione e allenamento adeguati. Abbiamo il piacere di presentarvi un'autrice d'eccezione, Elena Casiraghi, Specialista in Nutrizione e Integrazione dello Sport dell'Equipe Enervit e docente presso l’Università degli Studi di Pavia. Elena probabilmente
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La colazione è uno dei pasti più importanti soprattutto in vista di un giro in bicicletta. Spesso ci viene chiesto consiglio su cosa mangiare a colazione prima di un giro in bicicletta e in questo articolo vi vogliamo dare qualche consiglio generico per partire con energia. È mattina, ci siamo appena svegliati,
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E se la corsa fosse un ottimo allenamento alternativo alla bicicletta quando abbiamo poco tempo? Avevamo già parlato di alternative alla bicicletta in inverno da svolgere in palestra o a casa... Questa volta però i consigli ce li da una vera runner: Sara Taiocchi già conosciuta nelle nostre #GirlStories girate in
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