Una community di donne in bicicletta
Sara Taiocchi, runner, and the experience in Val di Fassa with Ride Like a Girl Project and Your Big Stories ... We are back in Val di Fassa to record new GirlStories videos. Sara Taiocchi, runner and cyclist who has experienced the mountain bike and the e-bike. He reads a bit
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Come eliminare i cattivi odori e lo sporco ostinato dal vostro abbigliamento sportivo da ciclismo? Ecco alcuni consigli su come lavarlo. L'abbigliamento sportivo richiede alcune piccole e facili attenzioni per quanto riguarda il lavaggio. Spesso, pensando che sia realizzato in tessuto resistente, non diamo peso al fatto che molti capi hanno
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EnerZona di Enervit pensata per le donne che vogliono sentirsi attive ed energiche tutti i giorni. Oltre a suggerire un'alimentazione bilanciata nei suoi macronutrienti, EnerZona si propone come un vero stile di vita al quale concorrono anche gli acidi grassi omega 3, una moderata attività fisica e il rilassamento mentale. Abbiamo pensato
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Le GirlStories continuano e questa volta abbiamo intervistato una rider d'eccezione: Louise Paulin, una mamma in bicicletta. Vogliamo dare spazio a tutte le donne che amano il mondo del ciclismo e con questa speciale intervista a Louise Paulin apriamo la nuova rubrica Ride Like a Girl dedicato alle mamme in bicicletta. Ed
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La partecipazione di Milena alla HERO Dolomites 2019 è stata una magnifica opportunità svolta in collaborazione con Generali Italia che ci ha permesso di partecipare rappresentando Ride Like a Girl nella gara mountain bike piú dura al mondo. Lasciamo subito la parola a Milena che ci fa rivivere la sua faticosa
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Lo sapete che noi donne che amiamo lo sport possiamo ottenere ottimi risultati semplicemente rispettando il ciclo mestruale? Basta alimentazione e allenamento adeguati. Abbiamo il piacere di presentarvi un'autrice d'eccezione, Elena Casiraghi, Specialista in Nutrizione e Integrazione dello Sport dell'Equipe Enervit e docente presso l’Università degli Studi di Pavia. Elena probabilmente
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