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Allenamento invernale: 5 valide alternative alla bicicletta

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Allenamento invernale: running, trail running, nordic walking, trekking, spinning o rulli come alternativa alla bicicletta. Durante l’inverno riuscire ad allenarsi in bicicletta diventa sempre più difficile: per alcune di noi il motivo principale è il freddo, per altre invece uscire in bicicletta diventa quasi impossibile, perchè le ore di luce a

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