Una community di donne in bicicletta
Avete mai pensato di scegliere il Pilates Online come alternativa o abbinamento all'allenamento invernale con la bici? Abbiamo scoperto il plates grazie alla nostra Giulia la quale lo insegnava prima della sua gravidanza e già lei ci aveva fatto avvicinare e appassionare a questa disciplina che abbiniamo ai nostri eventi
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Quest'anno abbiamo avuto il piacere di prendere parte alla prima edizione del Valtellina E-bike Festival a Morbegno. Anno davvero singolare il 2020 dove, per cause che tutti ben conosciamo, la maggior parte degli eventi e manifestazioni ciclistiche sono stati rinviati o addirittura cancellati. Solo in un breve e fortunato momento
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I pancake sono ottimi per la colazione prima di un giro in bicicletta. Facili da fare, veloci e soprattutto buonissimi. La colazione è il pasto più importante della giornata soprattutto per chi pratica sport. Nell'articolo cosa mangiare a colazione prima di un giro in bicicletta avevamo visto che un giusto
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L'allenamento in casa può aiutarci a mantenerci attivi durante il periodo di quarantena per Coronavirus. Ma chi seguire sui social? Ormai dopo giorni rinchiusi in casa abbiamo testando diverse soluzioni di allenamento a casa. Sicuramente vi sarete trovati anche voi a seguire lezioni di cucina in diretta sperimentando nuove ricette,
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L'Artica è ormai appuntamento fisso e nonostante si svolga tutti gli anni a fine gennaio, il clima è sempre abbastanza un mistero. Anche quest'anno ho preso parte a L'Artica la Gelida Classica d'inverno che si svolge a Lonigo nella provincia di Vicenza. Una ciclostorica, che ogni anno richiama sempre più
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